FitnessForme

Pour un public qui recherche un travail de musculations et de cardio dans un cours collectif

C’EST QUOI
Un programme de musculation varié en fonction des séances , avec ou sans matériel.
Un cours qui s’adresse à tout public.

LE BUT
Renforcer la musculature dans son intégralité avec des exercices adaptés des cours collectifs en musique.
Développer le cardio de manière ludique.

AVEC
Un programme permettant de préparer le corps au travail musculaire et cardio tonique.
Des activités de remise en forme.


QUAND
A venir
Jeudi 19 h 30 - 20 h 30
33150 CENON


Inscription dès la rentrée de septembre et tout au long de l’année

Photo du sport